Сто грамм. И что? Никто не спросит - чего?

В наше время культура употребления алкоголя в нашей стране вне всякого описания. Один из самых распространенных высказываний: "Сто грамм. И что? Никто не спросит - чего?".

Сто грамм - возможность расслабиться или портить здоровье?

Все начинается с так называемого «компании». Чтобы добавить вечеру пикантность и настроение, большинство участников не обходится без алкоголя. При этом существует общее мнение, что употребление насыщенных напитков в небольших количествах абсолютно безвредно и даже полезно для здоровья. Однако это неточно.

После употребления спиртного сначала происходит блокировка рецепторов угнетения, что приводит к эйфории и чувству расслабления. По мере дальнейшего употребления спиртного растет эйфория, но тело уже не может поддерживать темп реакций и координацию, а также возникают проблемы с памятью и разговорной речью. В случае злоупотребления истощаются запасы глюкозы в крови, например, путем их превращения в активную энергию. Растет концентрация молочной кислоты в крови, что разрушает клетки, а также ухудшается функционирование всех органов и систем организма, включая сердечно-сосудистую.

Миф о преимуществах умеренного употребления

Поклонники алкоголя часто отмечают полезные свойства умеренного употребления. Например, уверяют они, что изредка выпить рекомендуется для снижения уровня стресса, укрепления иммунитета и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. На самом деле нет никаких убедительных данных об эффективности такого лечения. Более того, любительские дозы алкоголя могут чрезвычайно повредить здоровью и даже стать причиной зависимости.

Выводы

Никогда не забывайте, что употребление алкоголя может иметь разрушительные последствия. По мнению экспертов, вредность спиртного обусловлена не столько дозой, сколько регулярной и продолжительной употребляемой ее во времени. Поэтому, следует обратить особое внимание на свое здоровье и контролировать количество употребляемых алкогольных напитков. "Сто грамм. И что? Никто не спросит - чего?" - не стоит доверять этим словам и брать их за истину, ибо вопросы о здоровье не терпят шуток.