Вы чаще моете руки от защиты коронавируса?

В эпоху глобальной пандемии коронавируса COVID-19, соблюдение гигиены становится более важным, чем когда-либо. Одной из ключевых рекомендаций организации ВОЗ и других здравоохранительных учреждений является регулярное и правильное мытье рук. Однако, вполне естественно задаться вопросом, действительно ли мы все мытья рук достаточно, чтобы обеспечить надлежащую защиту от коронавируса.

Согласно исследованию, проведенному отделом здравоохранения США, только 31% населения регулярно следуют рекомендациям о мытье рук. Это означает, что значительная часть населения может оказаться уязвимой перед распространением вируса.

Причины недостаточной гигиены рук включают в себя различные факторы: от незнания до небрежности. Некоторые люди не осознают, насколько важно мыть руки, особенно после посещения общественных мест или контакта с предметами, на которых могут присутствовать вирусы. Другие можем быть слишком заняты или просто забывчивы, что приводит к нерегулярности в мытье рук.

Однако, преодоление этих преград и создание привычки регулярного мытья рук является существенным шагом в направлении защиты от коронавируса и других инфекций. Вирус может передаваться через загрязненные руки, которые затем касаются лица, рта и носа. Правильное мытье рук с мылом и водой на протяжении 20 секунд может значительно снизить риск заражения.

Некоторые полезные советы для мытья рук, которые могут помочь в обеспечении безопасности:

Не забывайте мыть руки после посещения общественных мест, использования общественного транспорта, перед едой и прикосновениях к лицу.
Используйте теплую воду и достаточное количество мыла.
Тщательно намыливайте все поверхности рук, включая верхнюю и нижнюю стороны, кутикулы и пространство между пальцами.
Не забывайте мыть и дезинфицировать поверхности телефона, ключей, банковских карт и других предметов, которые часто используются.
Если мытье рук не является доступным вариантом, используйте антисептическое средство для рук на основе спирта с концентрацией 60% или больше.

Частое мытье рук является одним из самых простых и эффективных способов предотвратить распространение коронавируса и других заболеваний. Это должно стать неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Определите свою роль в обеспечении безопасности самих себя и окружающих - мойте руки регулярно!