Уже 4 дня я постоянно мерзну...никак не согрется

Последние несколько дней были для меня настоящим испытанием. Я постоянно ощущаю холод, несмотря на то, что ношу теплую одежду, пью горячий чай и нахожусь в теплом помещении.

Чувство постоянного холода вызывает у меня дискомфорт и затрудняет выполнение обычных дел. Я стараюсь не выходить на улицу без необходимости, но даже в квартире чувствую себя неприятно из-за постоянного холода.

Я думала, что это просто временное явление, но уже прошло 4 дня, и я все еще мерзну. Я начала искать причины этого состояния.

Сначала я проверила отопление в квартире. Все было в порядке, радиаторы грелись, температура воздуха в комнатах была на уровне 22-23 градусов. Я даже повысила температуру, но это не помогло.

Затем я обратилась к врачу, который назначил мне обследование. Результаты показали, что все показатели в норме, но врач порекомендовал мне увеличить потребление белков и витаминов.

Я начала питаться более сбалансированно и принимать витаминные комплексы, но это тоже не дало результата.

Теперь я не знаю, что еще можно сделать. Возможно, это просто временный период, связанный с изменением климата или сезонными изменениями. Я просто надеюсь, что это состояние пройдет скоро.

В любом случае, я не сдаюсь и продолжаю искать решение этой проблемы. Желаю всем оставаться здоровыми и теплыми в любых условиях!