Метод лечения шпоры

Шпора - это предположительно перерождение костной ткани, которая формируется на краю кости стопы. Она может быть причиной боли и неудобства при ходьбе и стоянии. Методы лечения шпоры можно разделить на консервативные и хирургические.

Консервативное лечение

Консервативное лечение направлено на снятие боли и предотвращение её возникновения. К нему относятся следующие методы:

Изменение обуви

Выбор правильной обуви играет ключевую роль в лечении шпоры. Рекомендуется выбирать обувь с мягкой стелькой и амортизационной подошвой, которая поможет снизить нагрузку на стопу.

Физическая терапия

Физическая терапия для шпоры может включать следующие упражнения: растяжка голеней и стопы, круговые движения стопой, растяжка мышц стопы и т.д. Эти упражнения помогают улучшить кровообращение, снизить нагрузку на стопу и снять боль.

Медикаментозное лечение

Препараты, такие как анальгетики и противовоспалительные средства, могут помочь снять боль и воспаление. В некоторых случаях могут назначаться инъекции стероидов в место шпоры, чтобы снизить воспаление.

Хирургическое лечение

В тех случаях, когда консервативное лечение не помогает, может потребоваться хирургическое лечение шпоры. Хирургический метод обычно используется в тех случаях, когда шпора является слишком большой или вызывает серьезные дискомфортные ощущения. Хирургическое вмешательство может включать удаление шпоры или резекцию костного отростка.

Вывод

Использование консервативных методов лечения шпоры может помочь снять боль и предотвратить её возникновение. Хирургический метод может потребоваться в тех случаях, когда консервативное лечение не дает желаемого эффекта. В любом случае, при появлении боли в стопе необходимо обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи.