Как приготовить зубатку?
Зубатка - вкусная и полезная рыба, которую можно приготовить разными способами. В этой статье мы расскажем основные способы приготовления зубатки.
Зубатка запеченная в духовке
Для запекания зубатки вам потребуется:
- Зубатка (филе или целиком)
- Лимон
- Соль
- Перец
- Оливковое масло
Шаги приготовления:
-
Разогрейте духовку до 180 градусов.
-
Разрежьте лимон на тонкие кружочки.
-
Подготовьте зубатку, посыпав солью и перцем с двух сторон.
-
Выложите на противень зубатку, положив на нее лимонные кружочки.
-
Полейте зубатку оливковым маслом.
-
Запекайте зубатку в духовке до готовности (около 20 минут на филе).
Готовую зубатку подайте с пригарным картофелем и овощным салатом.
Зубатка жареная на сковороде
Для жарки зубатки вам потребуется:
- Зубатка (филе или целиком)
- Соль
- Перец
- Сливочное масло или растительное масло для жарки
Шаги приготовления:
-
Подготовьте зубатку, посыпав ее солью и перцем.
-
Разогрейте сковороду с маслом.
-
Выложите зубатку на сковороду и жарьте до готовности (около 5-7 минут с каждой стороны на филе).
-
Готовую зубатку подайте с овощами на гарнир.
Зубатка вареная
Для варки зубатки вам потребуется:
- Зубатка (целиком)
- Соль
- Лимон
Шаги приготовления:
-
Наполните кастрюлю водой и доведите до кипения.
-
Добавьте соль и лимонный сок.
-
Аккуратно опустите зубатку в кипящую воду.
-
Варите зубатку 10-15 минут.
-
Выньте зубатку и оставьте ее на пару минут, чтобы стекла вода.
-
Пропустите зубатку через мясорубку или разрежьте на куски.
-
Подайте зубатку с соусом на выбор.
Таким образом, зубатку можно приготовить разными способами, в зависимости от вкусов предпочтений. Попробуйте наши рецепты и наслаждайтесь вкусной и полезной рыбой.
- Помогите истолковать сон
- Девушка, а у вас что - хахаль в холодильнике, что вы туда каждую ночь ходите??
- Размножается ли газонная трава самостоятельно или только с помощью семян?
- Как объехать "пробку" в Рязанской области, в Кирицах?
- Люди, на каком сайте можно скачать без всяких запар мультфильм "Рататуй"?
- Хочется поиграть в майнкрафт с модами, но у меня не получается!