И чё делать??? Впечатлительная....из-за него стоит эта картинка перед глазами....
Некоторые люди очень впечатлительны и склонны к переживаниям, что может приводить к постоянному нахождению в стрессовом состоянии. В таких случаях человек может застрять на одной мысли, которая не дает ему покоя и мешает нормально жить.
Если перед глазами стоит картинка, которая не дает покоя, то нужно попробовать избавиться от нее. Для начала стоит понять, почему она так сильно влияет на эмоциональное состояние человека. Возможно, это связано с травмой прошлого или каким-то негативным событием, которое произошло не так давно.
Чтобы избавиться от этой картинки, нужно попробовать найти способ расслабиться. Это может быть медитация, йога или просто глубокий дыхательный упражнения. Если ничего из перечисленного не помогает, можно обратиться за помощью к специалисту – психотерапевту или психиатру.
Они помогут выявить корень проблемы и научат справляться с негативными эмоциями. Для этого могут использоваться разные методы, например, гипнотерапия или когнитивно-поведенческая терапия.
Главное – не оставаться в одиночестве с проблемой и не стесняться просить помощи. Беспокойство и волнение могут серьезно повлиять на здоровье и качество жизни. Поэтому нужно делать все возможное, чтобы избавиться от негативных влияний и научиться жить полноценной и счастливой жизнью.