Если человек сам про себя а порою и слышно --разговаривает сам с собою или поёт - ЧТО С НИМ ?

Все мы, хотя бы раз в жизни, поймали себя на том, что разговариваем сами с собой или поем под нос, не обращая внимания на окружающих. Некоторые люди делают это редко, в силу своих особенностей характера или настроения, в то время как другие отдаются этому весьма часто. Интересно, что происходит с ними и почему такое поведение может возникать.

Погружение в внутренний мир

Разговор со своим "внутренним голосом" или пение при отсутствии других людей вокруг – это вполне нормальное явление, часто связанное с размышлениями и внутренним монологом. Человек может говорить сам с собой, чтобы уточнить свои мысли, взвесить принимаемые решения или просто выразить эмоции. Такие разговоры или пение могут быть средством самовыражения и саморегуляции.

Здоровый образ мышления

Разговор с собой также связан с тем, что многие люди лучше воспринимают информацию, думают и планируют, когда говорят вслух. Это явление известно как "приватная речь". Создавая в голове воображаемый диалог, человек может более ясно и осмысленно мыслить. Такой внутренний монолог помогает улучшить концентрацию и память.

Кроме того, пение является выражением эмоций и могут дополнять действия, которые мы выполняем. Например, многие люди поют под душем, потому что это приносит им удовольствие и улучшает настроение.

Грани нормы

Однако, если человек начинает проводить слишком много времени, разговаривая один на один с собой или постоянно певчески наслаждаясь своими мелодиями, это может стать поводом для обеспокоенности. Постоянные внутренние диалоги и пение могут быть одним из признаков психического расстройства.

Некоторые из этих расстройств включают шизофрению, биполярное расстройство или навязчиво-компульсивное расстройство. При таких состояниях разговоры с самим собой и пение могут становиться навязчивыми и неконтролируемыми. Если эти проявления начинают ограничивать нормальный режим жизни и вызывать дискомфорт, необходимо обратиться за помощью к психологу или психиатру.

Вывод

Вообще говоря, разговоры самому с собой и пение это часто нормальное явление, связанное с мышлением, самовыражением и регуляцией эмоций. Оно может быть полезным для улучшения концентрации, памяти и планирования. Однако, если такое поведение становится болезненным и неконтролируемым, следует обратиться к специалисту для получения дополнительной помощи и совета.