Девушки помогите пожалуйста!!! Женский вопрос внутри

Здравствуйте, девушки!

Возможно, мой вопрос будет звучать глупо, но я все же обращусь за помощью к вам.

Я недавно столкнулась с проблемой выбора гигиенических средств. Мне кажется, что все просто - пойти в магазин и купить первые попавшиеся прокладки или тампоны. Но, когда я начала заглядывать в интернете, я обнаружила, что существует так много разных типов и размеров этих средств.

Я не знаю, какой тип и размер выбрать, чтобы обеспечить комфорт и безопасность. Кто-нибудь может посоветовать что-то конкретное? И как часто их нужно менять?

Буду очень признательна за помощь в этом вопросе. Я думаю, что многие из нас сталкивались с этой проблемой и любые советы будут полезны.

Спасибо большое!